身怀六甲练瑜伽，当然除了为健身，更为图健康， “瑜伽让孕妇增强髋部、骨盆和脊椎的灵活性，加强身体力量，改善孕期体质，减轻心理压力，为宝宝到来做好准备”。

　　东方准妈妈学院第45期，孕妇瑜伽精品课，即将开课啦!

　　活动时间：2018年9月8日(周六)上午9:00

　　活动地点：盐城东方妇产医院北四楼会议厅

　　特邀对象：准妈妈(可携家属)

　　电话报名：0515-89919066

　　9月8日(周六)，邀您免费体验瑜伽之美，和宝宝一起“孕”动!

　　千万不要怀疑孕妇瑜伽的魅力，它可以静心定神、排毒解压、释放自我，将身体、呼吸与心灵融为一体，瑜珈的动作舒缓，非常适合孕育女性!

　　同时胎宝宝也能感受到妈妈的活力与爱心，一般宝妈们从妊娠4个月后，就可以开始进行瑜伽锻炼啦!

　　活动当天

　　专业的孕期瑜伽教练前来教学指导

　　让您轻轻松松就能get孕妇瑜伽的要领

　　还有精美签到礼、互动礼等你来领

　　孕期课堂《产后康复》

　　初为人母的你，针对产后康复一定有很多疑问，需要专业的医生为你解答。9月8日活动现场，东方妇产医院妇产科专家李宝华主任将为孕妈咪授课《产后康复》，让我们做一个健康美丽的孕妈咪，满满干货等你来约哟!