有一句话说
陪伴是较长情的告白
你想到了什么呢?亲情/友情/爱情
小编想到的是健康的身体
对于女性而言更是如此
你对自己的身体健康，都了解多少呢
今天，让我们一起走进女性健康专场
10月19日，盐城东方妇产医院妇产科主任李宝华受邀来到新河街道海嘉社区，给社区的女性朋友上了一堂妇科病防治课。看看，李主任都讲了些什么?
李主任分别从女性阴道炎症、宫颈疾病、月经不调等三方面进行一 一阐述，用通俗易懂的语言把女性常见病及保健知识传授给大家，并列举实例，告知大家女性妇科病的发病原因、发病症状、预防和治疗方案等相关知识。
李主任还提到，妇科病没有年龄界限，只要是女性，都有患病的可能。如今它已成为女性健康的杀手，威胁女性健康。对付妇科疾病无需太担心，经常了解妇科病的防治知识，并采用一些简便易行的防治方法，并且持之以恒，就能收到良好的预防效果。
在讲座咨询中，有一位37岁的主妇周女士告诉李主任，半年前曾经有过快速宫外孕，直至现在为止月经量极少，请李主任帮忙解决。在对周女士日常生活等身体状况的细心询问下，李宝华主任初步断定周女士可能与此前所做的宫外孕手术和内分泌失调有关，但具体还需要进行Professional的妇科检查后，才能做出Advanced的病灶分析。
讲座结束后，大家纷纷向李主任提出了自己关注的问题，李主任给予了耐心的解答，这样的讲座让大家了解了妇科知识，有着非常重要的意义。
五点帮你远离妇科疾病
1、注意个人卫生，勤换内衣裤，每晚用温清水清洗外阴。使用合格的卫生用品。
2、如果您正在月经期、人工流产术后及放、取节育环等妇科手术后，一定不要同房、盆浴等，此时身体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
3、同房前一定要做好双方身体的清洁，避免将病菌带入体内，且要选择有效合理的避孕方法。
4、频繁更换性伴侣不但容易感染妇科炎症，更重要的是，它会增加传染艾滋病、淋病、梅毒等严重疾病的风险。
5、如果您感觉不适，请尽早到医院诊治，不要因为不好意思而自行用药，贻误病程，造成更大的伤害。
女性朋友还要建立五大健康生活方式：
1、保持愉悦的心情；
2、合理膳食（水果、蔬菜、低脂）、规律睡眠；
3、坚持锻炼：锻炼的较佳方式，每周3次，每次至少30分钟；
4、控制体重；
5、坚持健康规律生活方式，做幸福健康女人。
李宝华毕业于南京医科大学，曾在复旦大学附属红房子医院等多家三级医院进修学习，从事妇产科工作近二十年，是盐城东方妇产医院妇产科副主任医师，她接待每一个孕产妇和病人，都体贴细心，关怀备至。正所谓医者意也，善于用意，即为良医。因而，病人都送她一个爱称“知心姐姐”。
