母乳是妈妈送给刚出生宝宝最珍贵的见面礼物，无论是对宝宝还是新妈妈本身，母乳喂养都是最方便健康的方式。今日，为了解决孕妈们如何实现母乳喂养的疑虑，盐城东方特意安排了一场孕妈讲座，由我院高级催乳师为孕妈剖析如何顺利让宝宝吃到母乳，母乳喂养的正确方法，哺乳期常见病的预防及处理方法，产后饮食安排等。

　　东方催乳师说到，奶水分泌不足，是让有志于全母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛的事。于是，有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，有的人求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中药催乳、按摩催乳、饮食催乳等方法。那么什么时候开始催乳最恰当呢?

　　产后半小时让宝宝吸吮乳头

　　东方催乳师说，不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。在我们医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头，通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。

　　产后24小时内、产后三天进行乳房按摩

　　最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶。通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果。按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。

　　为了让宝宝吃上源源不断的健康母乳，我院特意聘请了2名专业的中医催乳按摩师，拥有较专业的无痛穴位催乳开奶。通过按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，专业的催乳按摩可以疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。